どうも、もみ爺です。

最近不眠症のせいで

毎日朝５時３０分ぐらいまで寝れません。

どうにかならないかな不眠症・・・

寝れないせいで日々ストレスが溜まってきていますよ・・・。

感情のコントロールもなかなか難しくなってきている状態です・・・

ストレスでイライラして机殴って手を負傷

何回もやって痛くて負傷するのもわかっているんですが

イライラしたらつい殴ってしましますね・・・

なんか辛いです・・・

１人だけど気分転換でドライブにでも行こうかな

自然と触れ合って少しでもストレスを発散できたらいいのになぁ。

では今日はこの辺で